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Tout d'abord, la supination se définie par rapport à un pied neutre ou universel. Le pied supinateur représente environ 15% de la population.
La supination, est une définition dynamique du déroulé du pied, à la marche ou à la course, qui s'effectue majoritairement sur sa partie extérieure.
La répartition des appuis au sol est donc, plus importante sur le bord externe.
On observera, logiquement, une usure plus prononcée sur la bande extérieure de la semelle de la chaussure.
Une supination du pied trop forte peut être responsable d'entorses de la cheville à répétition.
La supination du pied peut être héréditaire, donc, surveillez les pieds de vos enfants.
Pour corriger votre supination, stabiliser l'articulation de votre cheville et lutter contre l'usure prématurée de vos chaussures;
